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KAROLINE KROPP
Yoga & Systemisches Coaching
Mental Heath Yoga
mit Karoline Kropp in Weingarten
Du suchst eine Auszeit für Körper und Geist?
Dann sind meine Yogastunden genau das Richtige für dich!
Egal ob du noch nie Yoga gemacht hast oder schon Erfahrung hast, ich laden dich herzlich ein, in entspannter Atmosphäre Yoga kennenzulernen und neue Kraft und Energie zu tanken.
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Was dich in meinen Yogastunden erwartet​​
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Inspiration und Bewegung, fließende und kraftvolle Vinyasa-Sequenzen, stärken deinen Körper und fördern deine Beweglichkeit
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Kreative und vielseitige Yogakurse, bei denen Freude und Entspannung im Mittelpunkt stehen
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Tiefe Ruhe durch Yin Yoga, lang gehaltene Positionen helfen, Faszien zu dehnen und energetische Blockaden zu lösen
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Entspannt ankommen, es gibt kostenlose Parkplätze
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Wohlfühlmoment vor und während der Stunde mit kostenlosem Bio-Tee
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Offen für alle, der Kurs ist für Frauen und Männer
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Tages-Retreat im Fruchtbares
in Buch bei Ravensburg
Es finden dieses Jahr noch zwei Termine statt:​
Montag, 29.12.2025
Dienstag, 30.12.2025
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Preis p.P.
Tages-Ticket 149,00€
2-Tages-Pass 275,00€
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Das einzigartige Körper, Geist & Seele Tages-Retreat
Entschleunigung vom Alltag
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Bei gemütlichen Atmosphäre bis 10 Personen erwartet dich ein einzigartiges Erlebnis, von Abholung Shuttle-Service direkt vor einer Haustüre von Stefan Rist von Foodtours Oberschwaben inkl. Begrüßungsgetränk, einzigartige Breathwork Session mit Lukas Füssinger, Sunrise Energy Yoga unter Obstbäumen mit meiner Wenigkeit und vieles mehr.
Den Ablaufplan und Fotos vom Retreat findest du unter diesem Text.​​
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Bei weiteren Fragen oder Anmeldung
schreibe mir gerne!
Mental Health Yoga
​​​Die nächsten Yoga Kurse starten ab
Januar 2026.
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Immer montags​
05. Januar - 16. März 2026
(16. Januar findet kein Yoga statt)​​
10 Termine a 60 Min.
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Vinyasa Yoga
18:30 - 19:30 Uhr ​
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Yin Yoga
19:45 - 20:45 Uhr​
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Kursgebühren
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Studio
Drop-In 20​ €â€‹â€‹
10er Karte 169 €
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Online
Drop-In 15 €
​10er Karte 129 €
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Für alle Levels geeignet.
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Interesse geweckt?​
Dann melde dich gerne bei mir!
Tipps für deinen Yoga Alltag
Starte mit 5 Minuten
Ein kurzer Morgen-Flow oder bewusstes Atmen bringt Klarheit und Energie für den Tag.
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Atempausen einbauen
Nutze bewusste Atemzüge zwischendurch z. B. vor Meetings, beim Warten oder Kochen.
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Mini-Asanas am Schreibtisch
Schulterkreisen, Nacken-Dehnung oder sitzende Drehhaltungen lockern Verspannungen.​
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Yin am Abend
Sanfte Dehnungen vor dem Schlafengehen helfen beim Abschalten und fördern die Regeneration.
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Geduld & Selbstliebe
Jeder Tag ist anders, höre auf deinen Körper und feiere kleine Fortschritte.
Matte sichtbar platzieren
Wenn sie griffbereit liegt, fällt der Einstieg für Yoga Übungen leichter.
